Sales Oliveira:
CAMINHADA TERAPÊUTICA:
O PSF II está promovendo a Caminhada Terapêutica que
acontece toda segunda - feira ás 7:30 hr, com saída do PSF II, fica
situado á rua Dr. Rebouças, 175.
Caminhada tem a coordenação do fisioterapeuta Michel Fabiano de
Oliveira.
É bom lembrar que as atividades físicas devem fazer parte de um
programa de saúde para que possamos reduzir ou eliminar alguns
fatores de risco de doenças cardiovasculares.
A Caminhada é considerada a melhor forma para realizar exercícios em
indivíduos saudáveis e especialmente para idosos, também para
pacientes portadores de doenças cardíacas, metabólicas, diabetes,
obesidade e excesso de trigliceres no sangue.
É importante ressaltar que na dúvida de como caminhar devemos
procurar orientação de um profissional da saúde, antes de iniciar
qualquer atividade física para afastar os possíveis riscos á saúde.
Flaviana Azevedo Gomes
Enfermeira responsável PSF II
COREM – SP: 119.839